¿Los niños y niñas juegan?
- tdcnutricion
- 29 oct 2019
- 3 Min. de lectura
Actualizado: 2 abr 2025
¿Conocemos realmente la importancia que tiene el jugar para los niños y niñas? ¿Y en los adultos? ¿Jugáis, jugamos?
La adopción de hábitos saludables en niños y niñas es fundamental para favorecer su crecimiento y desarrollo y evitar enfermedades y complicaciones en la edad adulta. Si un niño se encuentra correctamente alimentado con unos buenos hábitos de vida, tendrá mejor rendimiento y será más activo para la realización de ejercicio físico. ¿Sabes que jugar también ayuda a todo lo que acabamos de comentar? Cuándo hablamos de jugar, siempre nos viene a la cabeza niños y niñas… pero los adultos también deberíamos de jugar, nunca debemos de dejar de hacerlo.
“El juego y dar ejemplo tiene más efecto educativo y conductual que el estudio o las órdenes". (Libro Baila la conga y déjate de milongas)
El juego está más unido a palabras como nutrición, alimentación, ejercicio físico, aprendizaje y educación de lo que podáis pensar.
Actividades extraescolares
Hay muchas veces, que los niños y niñas no tienen tiempo para jugar ni para ellos y ellas. Parece que hay que aprender inglés, música, karate, francés, alemán, japonés, informática, baile, dibujo, ingeniería…. Y también que no se olviden de hacer deberes, de ir al colegio y de estudiar, que nunca dejen de estudiar que para eso los plagamos de exámenes para que nunca dejen de memorizar.
– Profe es que no tengo tiempo de jugar por las tardes con mis amigos, tengo alemán, guitarra y deberes. – Me dijo una vez un niño un día trabajando de monitor.
¿Cuándo juegan los niños? ¿10 minutos al día? Igual deberíamos empezar por algo tan fácil como escucharles. ¿Es fácil de verdad? Debemos de aprender a practicar la escucha activa, el escuchar pero de verdad, no de mentira. La escucha activa nos ayudará también a mejorar nuestra empatía y en saber realmente qué piensa la otra persona (da igual la edad que tenga).
Algunas veces no es falta de tiempo, sino falta de organización y sobretodo, falta de ganas de que tu hijo o hija juegue de verdad, respetando su autonomía y creatividad. Muchas veces, se pasan demasiado tiempo delante de una pantalla, es triste que vean la vida a través de una pantalla y que solo salgan de la pantalla cuando van (muchas veces por obligación) a estudiar inglés por las tardes.
Si realizan actividades extraescolares, que sean siempre porque ellos y ellas quieren, les apetece, les divierte y les hace felices, nunca decidamos por ellos y ellas.
Es importante que los niños sepan que no necesitan ser mejores que nadie, solo necesitan ser felices respetándose a si mismo.
Nunca castigues evitando que se muevan, jamás evites que un niño o niña se mueva, nunca digas expresiones como ¡Para ya! ¡No te muevas! ¡Deja de jugar!, te estarás equivocando, son niños y lo necesitan.
“Los niños y las niñas necesitan su espacio y tiempo para jugar, no es un lujo, es una necesidad”.
Juega, juega y nunca dejes de jugar
¿Y si pruebas a jugar con él? No hay mejor manera y más divertida que jugar con él, moveros juntos. Si dejas que un niño o niña se mueva, estás contribuyendo a que sea más feliz.
Los padres deben de jugar más con sus hijos e interaccionar con ellos cara a cara y no a través de una pantalla. Los niños necesitan jugar y explorar con libertad para aprender.
En resumen, respeta a los niños y niñas, juega con ellos, darles amor, cariño y disfruta, sobre todo disfruta de la inocencia y los sueños de un niño o niña, escúchalo, los niños tienen más que enseñarte que tú a ellos.
¡Ve! ¡Corre a jugar! ¡Nunca dejes de jugar!
"El niño que no juega no es un niño, pero el hombre que no juega perdió para siempre al niño que vivía en él y que le hará mucha falta". (Pablo Neruda, poeta)
Creo que el monitor o monitora de comedor escolar tiene un papel mucho más grande del que a veces se reconoce. No solo acompaña a los niños mientras comen: acompaña su manera de estar en el mundo. Muchos niños viven con prisas, agendas llenas y poco tiempo para jugar, el comedor puede convertirse en un espacio de juego y de libertad.
El monitor puede ser esa figura que recuerda a los niños que jugar no es un premio, sino una necesidad, que moverse no es un problema, sino una forma de crecer, y que la infancia no debería vivirse entre pantallas y obligaciones constantes, que pueden ser simplemente niños.
Para mí, el monitor o monitora de comedor escolar es un…
En mi opinión la labor del monitor o monitora escolar es muy importante tanto para el desarrollo en fomentar hábitos saludables, cómo autonomía y convivencia, garantizando un entorno seguro y positivo. Es una figura importante también a la hora de detectar problemas de comportamiento, no es un trabajo meramente asistencial, sino también contribuye a la formación de la personalidad y habilidades sociales de los niños.
Desde mi punto de vista, yo creo que el labor del monitor o monitora es muy importante, ya que su papel no es solo la supervisión durante las comidas, si no también es una manera de educar y crear un espacio seguro y atendido para los niños y niñas.
Desde mi punto de vista, la labor del monitor o monitora de comedor es fundamental. Su función no se limita únicamente a vigilar que los niños coman bien y mantengan una buena conducta durante la comida, sino que también tiene un papel educativo muy importante. A través de distintas actividades, juegos o canciones, ayuda a que los niños aprendan valores, normas de convivencia y formas de relacionarse con respeto y educación, casi sin darse cuenta.
Además, tal como se menciona en el artículo que acabamos de leer, el juego es una parte esencial en el desarrollo infantil. Es una de las herramientas más efectivas para que los niños aprendan, crezcan y se desarrollen de forma integral, tanto a nivel físico…
El artículo deja claro que jugar es algo básico para que los niños crezcan felices y aprendan. En el comedor, los monitores no solo están para vigilar que coman, sino también para ayudar a que ese rato sea divertido y relajado. Es un momento perfecto para que los niños se muevan, hablen entre ellos y jueguen libremente después de estar en clase. Si los monitores crean un ambiente agradable y escuchan lo que los niños necesitan, pueden convertir el comedor en un espacio donde también se aprende y se disfruta. Al final, el juego siempre suma: mejora el día y ayuda a que se desarrollen mejor.