¿Los niños y niñas juegan?
- tdcnutricion
- 29 oct 2019
- 3 Min. de lectura
Actualizado: 2 abr 2025
¿Conocemos realmente la importancia que tiene el jugar para los niños y niñas? ¿Y en los adultos? ¿Jugáis, jugamos?
La adopción de hábitos saludables en niños y niñas es fundamental para favorecer su crecimiento y desarrollo y evitar enfermedades y complicaciones en la edad adulta. Si un niño se encuentra correctamente alimentado con unos buenos hábitos de vida, tendrá mejor rendimiento y será más activo para la realización de ejercicio físico. ¿Sabes que jugar también ayuda a todo lo que acabamos de comentar? Cuándo hablamos de jugar, siempre nos viene a la cabeza niños y niñas… pero los adultos también deberíamos de jugar, nunca debemos de dejar de hacerlo.
“El juego y dar ejemplo tiene más efecto educativo y conductual que el estudio o las órdenes". (Libro Baila la conga y déjate de milongas)
El juego está más unido a palabras como nutrición, alimentación, ejercicio físico, aprendizaje y educación de lo que podáis pensar.
Actividades extraescolares
Hay muchas veces, que los niños y niñas no tienen tiempo para jugar ni para ellos y ellas. Parece que hay que aprender inglés, música, karate, francés, alemán, japonés, informática, baile, dibujo, ingeniería…. Y también que no se olviden de hacer deberes, de ir al colegio y de estudiar, que nunca dejen de estudiar que para eso los plagamos de exámenes para que nunca dejen de memorizar.
– Profe es que no tengo tiempo de jugar por las tardes con mis amigos, tengo alemán, guitarra y deberes. – Me dijo una vez un niño un día trabajando de monitor.
¿Cuándo juegan los niños? ¿10 minutos al día? Igual deberíamos empezar por algo tan fácil como escucharles. ¿Es fácil de verdad? Debemos de aprender a practicar la escucha activa, el escuchar pero de verdad, no de mentira. La escucha activa nos ayudará también a mejorar nuestra empatía y en saber realmente qué piensa la otra persona (da igual la edad que tenga).
Algunas veces no es falta de tiempo, sino falta de organización y sobretodo, falta de ganas de que tu hijo o hija juegue de verdad, respetando su autonomía y creatividad. Muchas veces, se pasan demasiado tiempo delante de una pantalla, es triste que vean la vida a través de una pantalla y que solo salgan de la pantalla cuando van (muchas veces por obligación) a estudiar inglés por las tardes.
Si realizan actividades extraescolares, que sean siempre porque ellos y ellas quieren, les apetece, les divierte y les hace felices, nunca decidamos por ellos y ellas.
Es importante que los niños sepan que no necesitan ser mejores que nadie, solo necesitan ser felices respetándose a si mismo.
Nunca castigues evitando que se muevan, jamás evites que un niño o niña se mueva, nunca digas expresiones como ¡Para ya! ¡No te muevas! ¡Deja de jugar!, te estarás equivocando, son niños y lo necesitan.
“Los niños y las niñas necesitan su espacio y tiempo para jugar, no es un lujo, es una necesidad”.
Juega, juega y nunca dejes de jugar
¿Y si pruebas a jugar con él? No hay mejor manera y más divertida que jugar con él, moveros juntos. Si dejas que un niño o niña se mueva, estás contribuyendo a que sea más feliz.
Los padres deben de jugar más con sus hijos e interaccionar con ellos cara a cara y no a través de una pantalla. Los niños necesitan jugar y explorar con libertad para aprender.
En resumen, respeta a los niños y niñas, juega con ellos, darles amor, cariño y disfruta, sobre todo disfruta de la inocencia y los sueños de un niño o niña, escúchalo, los niños tienen más que enseñarte que tú a ellos.
¡Ve! ¡Corre a jugar! ¡Nunca dejes de jugar!
"El niño que no juega no es un niño, pero el hombre que no juega perdió para siempre al niño que vivía en él y que le hará mucha falta". (Pablo Neruda, poeta)
Desde mi punto de vista, yo creo que el labor del monitor o monitora es muy importante, ya que su papel no es solo la supervisión durante las comidas, si no también es una manera de educar y crear un espacio seguro y atendido para los niños y niñas.
Desde mi punto de vista, la labor del monitor o monitora de comedor es fundamental. Su función no se limita únicamente a vigilar que los niños coman bien y mantengan una buena conducta durante la comida, sino que también tiene un papel educativo muy importante. A través de distintas actividades, juegos o canciones, ayuda a que los niños aprendan valores, normas de convivencia y formas de relacionarse con respeto y educación, casi sin darse cuenta.
Además, tal como se menciona en el artículo que acabamos de leer, el juego es una parte esencial en el desarrollo infantil. Es una de las herramientas más efectivas para que los niños aprendan, crezcan y se desarrollen de forma integral, tanto a nivel físico…
El artículo deja claro que jugar es algo básico para que los niños crezcan felices y aprendan. En el comedor, los monitores no solo están para vigilar que coman, sino también para ayudar a que ese rato sea divertido y relajado. Es un momento perfecto para que los niños se muevan, hablen entre ellos y jueguen libremente después de estar en clase. Si los monitores crean un ambiente agradable y escuchan lo que los niños necesitan, pueden convertir el comedor en un espacio donde también se aprende y se disfruta. Al final, el juego siempre suma: mejora el día y ayuda a que se desarrollen mejor.
En mi opinión el Monitor/a de comedor desempeña un papel muy importante, no solo es el encargado de supervisar que los niños coman y tengan un comportamiento correcto en el comedor, es también el encargado/a de que los niños/as aprendan mediante la educación en valores a relacionarse, convivir, jugar, etc... mediante actividades, juegos, canciones y así sin darse cuenta aprenden valores y la manera de actuar con respeto y educación en cada momento.
Y como bien dice en el articulo que acabamos de leer jugar es muy importante para los niños, es la manera mas fácil para los niños aprender, crecer, desarrollarse... por que mediante el juego vamos hacer que los niños crezcan física y psicológicamente de la manera mas…
El monitor de comedor escolar juega un papel fundamental como animador, siendo un recurso indispensable para facilitar la desinhibición y el contacto entre los niños a través de bailes y canciones. Su función es dirigir las sesiones de forma clara y concisa, hablando alto y repitiendo las explicaciones cuando sea necesario. Debe saber gestionar el ritmo de la sesión y ser ágil en las transiciones para evitar que el ánimo del grupo decaiga. Es crucial que el monitor se adapte a las características de cada grupo, como su nivel de actividad y que conozca sus danzas favoritas. Por eso mismo su papel me parece que es clave para que los niños y niñas pasen un buen rato y puedan desconecta…